31 Marzo 2020Allenati a casa come in palestraAllenati Con Noi è la serie di video allenamenti che puoi fare a casa e all'aria aperta. Disponibile da oggi su tutti i nostri canali social
26 Marzo 2020Cosa, quanto e quando mangiare in quarantenaI consigli del nutrizionista per mantenere la giusta alimentazione anche in quarantena
19 Marzo 2020L’importanza di una postura corretta e 3 esercizi per ottenerlaScopri come ottenere una postura corretta grazie ai consigli dei nostri osteopati
12 Marzo 2020Come pianificare la tua giornata con successoGestisci il tuo tempo al meglio e continua a prenderti cura di te e della tua salute