5 Agosto 2020I cammini italianiRiscopri la bellezza del nostro Paese sui cammini italiani. Facendo del bene al corpo e alla mente
3 Agosto 2020Intelligenza emotiva: l’importanza delle emozioni positive per il proprio benessereCome allenare l’intelligenza emotiva
16 Luglio 2020La forza di dire sì al cambiamentoLa storia di Shonda Rhimes, che per un anno ha detto “sì” a tutto
9 Luglio 2020Buone abitudini da mantenere in estateConsigli e due ricette da abbinare all'allenamento per mantenere il corpo idratato e la mente concentrata