10 Novembre 2022

Essere gentili fa bene

Compiere piccoli atti di gentilezza può aumentare la soddisfazione nella vita, migliora l’umore e ci fa benvolere all’interno delle nostre cerchie sociali. Dal punto di vista biochimico riduce ansia e paura, stimolando il rilascio di serotonina e ossitocina. È dunque un vero e proprio integratore naturale di benessere. In sostanza la gentilezza ci rende felici.
25 Ottobre 2022

Aperture festività invernali 2022-2023

Sfrutta i momenti in cui sei in meritate vacanze per goderti gli spazi dei nostri Club: ecco gli orari di apertura dei centri e delle attività di gruppo dal 1 dicembre al 6 gennaio 2023.
19 Ottobre 2022

Festeggia Halloween con noi!

Esci dagli schemi: mascherati e festeggia con noi la giornata più creepy 🎃 dell’anno! 
12 Ottobre 2022

Attività fisica come prevenzione

“Il movimento fa bene” non è la solita frase fatta. Diversi studi hanno dimostrato che tenersi attivi è una vera è propria medicina naturale capace di contrastare l’insorgere di malattie croniche.