2 Maggio 2019
La bella stagione è alle porte. Rimettiti in forma divertendoti seguendo questi 5 consigli salva estate per arrivare pronto alla prova costume
24 Aprile 2018
Per arrivare in forma all’estate prova ad affiancare un’attività outdoor alle tue attività preferite. Ma attenzione ai falsi miti: bisogna scegliere l’attività giusta. Ne parliamo con Fabio Inka, creatore di Impacto Training.
28 Marzo 2018
È finalmente arrivata la primavera. E come la natura anche il nostro corpo si risveglia e ha voglia di usare le sue nuove energie per sentirsi bene. Ecco 5 trucchi per rimettersi in forma dopo il letargo invernale.