Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo
Le tue vacanze a Milano
Agosto a Milano? Abbiamo la soluzione per il tuo benessere. Ecco le aperture per il mese più divertente dell'anno 👇 ⛱️ Agosto 2024 📍 Cagliero: aperto fino a giovedì 8 e da mercoledì 21 agosto. 📍 Cenisio: aperto fino a domenica 11 e da sabato 24 agosto. 📍 Meda: aperto fino a domenica 11 e da sabato 24 agosto. 📍 Piacenza: aperto fino a domenica 4 e da lunedì 19 agosto. 📍 Pinerolo: sempre aperto, con orario [...]
3 Giugno 2024
L’importanza di essere radicati
Perché è fondamentale lavorare sul radicamento, l’equilibrio e la consapevolezza del corpo? Farlo ci aiuta a mantenere il controllo, gestire le nostre emozioni e non solo.
28 Maggio 2024
Scadrègati – 100 giorni per metterti in forma: diario di bordo del primo mese
8 persone sedentarie hanno scelto di alzarsi dal divano e scoprire i benefici dell’attività fisica: ecco Scadrègati - 100 giorni per metterti in forma, il primo reality show targato GetFIT.
10 Maggio 2024
5 hobby che favoriscono il buonumore
Concentrarci su qualcosa che ci piace ed entusiasma fa diminuire il livello di cortisolo e regala momenti di buonumore. Ecco perché avere un hobby è la chiave per una vita più felice.
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