Categoria: Benessere
7 Maggio 2020
Attività fisica anti pigrizia per affrontare la fase due con il piede giusto
I consigli dei nostri sport manager per riprendere a muoverti nel modo corretto e scegliere l’attività fisica migliore per la fase due
6 Maggio 2020
La quarantena è (quasi) finita: e adesso?
Le buone abitudini che abbiamo preso in quarantena possono migliorare la nostra vita
29 Aprile 2020
Prevenire lo stress mentale con Yoga e meditazione
Praticare attività conscious ha importanti benefici sulla concentrazione, l’umore e la gestione dello stress da quarantena
23 Aprile 2020
Il benessere passa dalla pelle
Come prenderci cura al meglio della pelle, l’organo più esteso del nostro corpo che ci protegge dalle minacce esterne
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