Magazine

Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo

3 buoni motivi per fare attività fisica
Le neuroscienze applicate al movimento La Society for NeuroSports, ha condotto una ricerca, diretta dalla dottoressa Jaime, che mirava a capire quanto e in che modo l’attività fisica fosse in grado di migliorare la vita delle persone. Che…
Leggi tutto
Osteopatia: tutti i benefici per corpo, mente e spirito
Vuoi donare al tuo corpo un nuovo equilibrio? Ti aspettiamo nei nostri club
Leggi tutto
Gambe belle, toniche e soprattutto in salute? Ecco la nostra guida definitiva!
Lo sapevi che ci sono diverse azioni comportamentali che puoi seguire per migliorare la salute delle tue gambe? vediamole insieme
Leggi tutto
5 Preziosi consigli per migliorare la qualità del tuo riposo
Se anche tu ultimamente hai difficoltà a dormire e contare le pecore non ti aiuta, forse è arrivato il momento di cambiare strategia. In questo articolo vogliamo darti 5 consigli semplici ma efficaci per un sonno ristoratore. 
Leggi tutto
2 / 10