Magazine GetFIT Milano

Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo

I cibi che aumentano il buonumore
Quali sono i cibi amici del sorriso che ci aiutano a combattere lo stress da quarantena
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Il benessere passa dalla pelle
Come prenderci cura al meglio della pelle, l’organo più esteso del nostro corpo che ci protegge dalle minacce esterne
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5 cose da fare al mattino per vivere più felici
Quello che facciamo al mattino influenza tutto il resto della giornata. Inizia ogni giorno con il piede giusto in questa nuova normalità
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Quarantena: come trasformare un momento difficile in un’opportunità
Qualche spunto di riflessione e un mantra per portare positività nelle nostre vite
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