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Eventi, novità e consigli per uno stile di vita attivo

GetFIT Street Workout arriva alla sua terza edizione
VIVI LA CITTÀ IN MODO NUOVO: DIVERTITI, ALLENATI E RESTA IN FORMA!   Sabato 2 ottobre torna l'evento GetFIT Street Workout all'Arco della Pace con tante nuove attività per tutti. Un percorso fitness a tappe nella splendida cornice di Parco Sempione. I nostri migliori trainer ti aspettano per allenarvi insieme tra musica, risate in completa sicurezza.  PER CHI Evento aperto e adatto a tutti QUANDO E DOVE Sabato 2 ottobre, Partenza e arrivo: Arco [...]
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Estate 2021: aperture e orari attività di gruppo
Per tutto il mese di agosto, i giorni di apertura dei club e gli orari delle attività di gruppo subiranno delle piccole variazioni.
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Squash: lo sport più salutistico che ci sia!
Qual è lo sport più salutare al mondo? Questa è la domanda che si è posta Forbes, una delle più importanti riviste statunitensi di economia che, con l’aiuto di alcuni preparatori, personal trainer ed esperti del movimento ha…
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Nasce Gym Therapy: attività fisica e salute
L’attività sportiva prescritta da medici specialisti non solo come prevenzione ma anche come cura. È questo l’obiettivo del Medical Fitness, una pratica già ben nota nei Paesi anglosassoni e ora in arrivo in Italia con GymTherapy: il progetto…
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Lunedì 24 maggio riaprono i club! Nuove emozioni in sicurezza
Non sembra vero… Eppure è realtà! Lunedì 24 maggio riapriamo le porte di tutti i nostri Club. Non abbiamo parole per ringraziarvi dell’affetto che ci avete dimostrato in questo periodo di chiusura. Insieme ci siamo allenati nel verde…
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