Categoria: Benessere
2 Marzo 2022
Lo sai che una risata ti può allungare la vita?
Mai come in questo momento ritrovare il buon umore è importante e con il Carnevale, la festa più pazza dell’anno, alle porte e la Giornata Internazionale della Felicità in arrivo al 20 marzo insieme alla primavera possiamo provare…
11 Febbraio 2022
Attività fisica: la migliore alleata della salute del tuo cuore
Lo sai che il cuore è il muscolo più potente del tuo corpo? Ogni giorno batte per te più di 100.000 volte pompando instancabilmente circa 700 litri di sangue in meno di 24 ore. La sua funzione…
11 Febbraio 2022
Scopri il protocollo per le donne con tumore al seno
Ogni giorno in GetFIT ci teniamo a evidenziare quanto l’attività fisica giochi un ruolo fondamentale per ridurre gli effetti collaterali della terapia tumorale, rafforzare il sistema immunitario e diminuire il rischio di contrarre recidive. La diagnosi di cancro e…
14 Gennaio 2022
Tre consigli pratici per dare una svolta al tuo 2022
Se sei stufo dei soliti consigli poco pratici sparsi per il web? Il Professor Livio Luzi di MultiMedica ti suggerisce 3 abitudini concrete per dare una svolta al tuo 2022.
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