9 Aprile 2020
Quarantena: come trasformare un momento difficile in un’opportunità
Qualche spunto di riflessione e un mantra per portare positività nelle nostre vite
19 Marzo 2020
L’importanza di una postura corretta e 3 esercizi per ottenerla
Scopri come ottenere una postura corretta grazie ai consigli dei nostri osteopati
12 Marzo 2020
Come pianificare la tua giornata con successo
Gestisci il tuo tempo al meglio e continua a prenderti cura di te e della tua salute
27 Febbraio 2020
Il bello della pausa: cosa possiamo imparare da questi giorni di stop
Concediti del tempo per te e fai il pieno di energia con i nostri consigli per allenarti a casa e all’aria aperta