Allenamento al Parco – GetFIT
L’allenamento al parco di GetFIT è l’occasione ideale per fare attività fisica all’aria aperta, migliorare la propria forma fisica e vivere un’esperienza di gruppo divertente e motivante. Gli allenamenti sono pensati per persone di tutte le età e di qualsiasi livello di preparazione, compresi coloro che si avvicinano per la prima volta al movimento o desiderano riprendere gradualmente l’attività fisica.
Ogni sessione prevede esercizi funzionali e a corpo libero studiati per migliorare resistenza, forza, mobilità e coordinazione. Grazie alla guida dei trainer GetFIT, potrai allenarti in sicurezza e ricevere indicazioni personalizzate in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Allenarsi all’aperto offre numerosi benefici: il contatto con la natura aiuta a ridurre lo stress, favorisce il benessere mentale e rende l’attività fisica ancora più piacevole. Inoltre, condividere l’allenamento con altre persone aumenta la motivazione e rende più semplice mantenere la costanza nel tempo.
Per partecipare ti consigliamo di portare un asciugamano, una bottiglietta d’acqua e, se desideri maggiore comfort durante alcuni esercizi, anche un tappetino.
📍 I nostri trainer ti aspettano ogni domenica presso CityLife, alla Fontana delle Quattro Stagioni, per una mattinata dedicata al movimento e al benessere.
👉 La partecipazione all’allenamento al parco è gratuita previa prenotazione.
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☂️ In caso di pioggia o condizioni meteorologiche avverse, le attività potrebbero essere sospese o posticipate.
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Se vuoi scoprire tutte le attività disponibili nei nostri club, visita la pagina dedicata ai corsi GetFIT.