GetFIT Talk ospita Serenis

In linea con il nostro obiettivo di promozione della salute, nel 2022 sono nati i GetFIT Talk, gli incontri del benessere. Si tratta di eventi gratuiti, aperti a tutti su prenotazione, durante i quali invitiamo persone di spicco del mondo della medicina, della crescita personale, autori di libri e podcast in cima alle classifiche e tanto altro.

Torniamo nel mese di maggio 2023, con un nuovo speciale appuntamento: Attività fisica e salute mentale: i segreti dell’equilibrio.

In collaborazione con Serenis, centro medico e piattaforma digitale che offre servizi di terapia psicologica online, parleremo della correlazione tra movimento e benessere mentale.

Oggi assistiamo a un progressivo aumento di stati di ansia sociale e stress. Viviamo in una comunità dove la forza del modello competitivo ha radici nella determinazione con cui viene applicato ed è il prodotto del consenso acritico di cui gode. L’ ambiente in cui siamo immersi rischia di intaccare la nostra autostima e sviluppare insicurezze sul corpo e sul modo in cui ci relazioniamo con il mondo.

Cosa possiamo fare per difenderci e riacquisire potere sulla nostra vita?

A questa e a molte altre domande risponderà Virginia Gambardella, con il supporto di Stefano Luca Busso, psicologo e psicoterapeuta, ospiti esclusivi di questo incontro.
Se sei interessato a questi temi e hai voglia di approfondire, ne parliamo venerdì 26 maggio alle 19:00, nel nostro Club di via Vico.
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