Ideale per chi è ad un buon livello di allenamento Un’attività che coinvolge tutte le parti del corpo e propone esercizi mirati per potenziare la muscolatura, accelerare il metabolismo e aumentare la forza. GRIT è un allenamento ad alta e media intensità che permette di ottenere risultati in poco tempo grazie alla calibrata gestione di tempi di allenamento e tempi di recupero, tenuti da Lorenzo. È un’attività consigliata a chi ha già un livello intermedio di allenamento. Provala a casa e all’aria aperta.
