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  • 02MAR2019


    Scopri i benefici dello yoga in gravidanza per te e per il tuo bambino. 

     

    Lo Yoga infatti aiuta a ristabilire l’equilibrio di tutta la persona ed è un mezzo profondamente efficace per influire positivamente sul corpo e sulla mente della mamma nel rapporto con il bambino.

     

    Il percorso si svolgerà su più piani: energetico, fisico e mentale, per accompagnarti al parto fisicamente ed emotivamente, grazie a tecniche di respirazione e di rilassamento accompagnate da posizioni molto dolci che sostengono e preparano il corpo alla gestazione.

     

    La masterclass è aperta a tutte le future mamme che hanno superato il terzo mese di gravidanza e si terrà domenica 17 marzo dalle 15:00 alle 16:30 in sala Conscious con Anna. 

     

    Socie GetFIT - partecipazione gratuita

    Non socie GetFIT - 8€

     

    Info e prenotazione in reception: 0249532170 | reception.stelvio@getfit.it