Un percorso all’insegna del benessere e della flessibilità. Circuit Pilates abbina l’efficacia dell’allenamento funzionale ai benefici del metodo Pilates. Grazie a piccoli attrezzi e alla varietà degli esercizi, alleni e tonifichi tutto il corpo in un’attività di gruppo che coinvolge il corpo e la mente, aiutandoti a scaricare le tensioni accumulate durante la settimana.
Durata
45 minuti
Calorie bruciate
180 - 230
SCOPRI I CLUB DOVE PUOI PARTECIPARE AL CORSO Circuit Pilates
Club Ravizza
Club Stelvio
Come raggiungerci
| Lun – Mar – Mer | 07.00 – 23.00 |
| Gio | 09.00 – 23.00 |
| Ven | 07.00 – 23.00 |
| Sab – Dom | 10.00 – 19.00 |
Club Cenisio
Come raggiungerci
| Lun – Mar | 07.00 – 23.00 |
| Mercoledì | 09.00 – 23.00 |
| Giov – Ven | 07.00 – 23.00 |
| Sab – Dom | 10.00 – 19.00 |