Acqua Circuit

Un nuovo tipo di allenamento in acqua che alterna esercizi a corpo libero con l’utilizzo di piccoli attrezzi per andare a stimolare l’intero corpo.

Durata

30 minuti

Calorie bruciate

400

Migliora il metabolismo
Migliora la postura
Migliora tono e resistenza muscolare
Riduce stress e tensione

Perché provare Acqua Circuit:
– fai attività fisica senza preoccuparti di cadute o traumi
– tonifichi e rimodelli il corpo
– migliori la circolazione
– ti diverti e scarichi lo stress

Macro categoria CONI: Sport Acquatici

*Stima del consumo calorico calcolata su un peso medio di 70kg

COSA PORTARE?

SCOPRI I CLUB DOVE PUOI PARTECIPARE AL CORSO Acqua Circuit

Inserisci i tuoi dati, ti chiameremo per concordare la tua visita.
Sceglieremo insieme l'orario migliore per provare l'attività che hai scelto.

PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA