Les Mills BodyPump è l’attività di gruppo ideale per chi vuole tonificare il corpo, rafforzare i muscoli e accelerare il metabolismo velocemente. Gran parte degli esercizi per tonificare prevedono l’utilizzo del bilanciere e, grazie alla combinazione efficace di ripetizioni e carichi differenti scelti con il consiglio dell’istruttore, brucerai calorie con il massimo del divertimento.
L’istruttore propone ogni tre mesi nuove combinazioni di esercizi di tonificazione per divertirsi e non annoiarsi mai.
Scolpisci, tonifica e rinforza tutto il corpo con Body Pump: uno dei metodi LesMills più rapidi al mondo per raggiungere la forma fisica ideale.
