AcquaGym è un’attività di gruppo in piscina adatta anche a chi non sa nuotare, poiché l’altezza dell’acqua delle nostre piscine consente a tutti di poggiare i piedi sul fondo.
Grazie a combinazioni semplici e fluide di movimenti mirati che coinvolgono tutto il corpo, l’attività in acqua tonifica e rimodella le zone desiderate, senza mettere sotto sforzo muscoli e articolazioni, sfruttando i benefici e le proprietà dell’acqua.
Scopri la miscela energizzante a base di acqua, musica e movimenti a corpo libero o con piccoli attrezzi che rappresentano le tante varianti di esercizio dell’AcquaGym.
