3 benefici delle attività di gruppo

“Con il talento si vincono le partite, con il lavoro di squadra si vincono i campionati.”

E se lo ha detto Michael Jordan, è facile crederci. Considerato uno degli sportivi più iconici di sempre, il cestista ha sempre sostenuto quanto fosse importante lo spirito di gruppo per raggiungere il risultato. Anche quando ha recitato al fianco dei Looney Tunes, in Space Jam. (Di’ la verità, ti abbiamo sbloccato un ricordo.)

Perché se condividere un obiettivo con chi ti sta accanto può rivelarsi fondamentale per conseguirlo, può anche procurarti inaspettati benefici a livello personale.

Mettiti comodo e prendi nota, ne abbiamo raccolti 3.

Basta parlare con le piante

Se anche le begonie di casa sono stufe di ascoltare i tuoi monologhi, partecipa a eventi o attività di gruppo. Questo tipo di interazione ti aiuterà a condividere e stabilire legami significativi. Esperienze che si riveleranno essenziali per il tuo benessere psicofisico, regalandoti una sensazione di appagamento e sincera soddisfazione. Oltre che qualche amicizia in più, per organizzare un aperitivo e lasciare tranquille le piante. 

Trasforma i limiti in possibilità

Interagire con gli altri ti aiuta ad ampliare i tuoi orizzonti mentali per acquisire nuove conoscenze. Ma non solo. L’incoraggiamento del gruppo può aiutarti anche a rafforzare la fiducia in te stesso: uno step necessario per crescere e superare quei limiti che sembrano invalicabili. E se ti vengono dei dubbi, pensa che, senza l’incontro con Bugs Bunny e gli altri, lo stesso Jordan non sarebbe tornato dai suoi amati Chicago Bulls alla fine del film.

Doppia vittoria

Quando fai squadra con qualcuno per raggiungere un obiettivo condiviso, succede qualcosa di unico: tutti si impegnano e ci si sprona reciprocamente. Le sfide diventano così occasione di crescita, e alla fine i vantaggi acquisiti vanno oltre il mero raggiungimento del traguardo. Perché a livello personale avrai certamente incrementato il tuo bagaglio esperienziale e rafforzato abilità comunicative e capacità di problem solving. 

Insomma, che si tratti di un corso di cucina, un gruppo di lettura o il Get Circuit settimanale, un’attività di gruppo può davvero arricchire la tua vita.

Se hai voglia di fare nuove amicizie e conoscere persone con cui condividere il tuo obiettivo, vieni a trovarci nei nostri club.