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    20 Maggio 2020
    benefici camminare fase due itinerari lombardia getfit milano

    I benefici del camminare

    Camminare aumenta il buonumore, aiuta a scaricare lo stress e riattiva il corpo dolcemente
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    14 Maggio 2020
    pazienza fase due attesa esercizi gestione stress getfit milano

    Come allenare la pazienza

    Perchè, prima o poi, saremo capaci di costruire una nuova normalità in cui sentirci di nuovo al sicuro
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    29 Aprile 2020
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    Prevenire lo stress mentale con Yoga e meditazione

    Praticare attività conscious ha importanti benefici sulla concentrazione, l’umore e la gestione dello stress da quarantena
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    23 Aprile 2020
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    I cibi che aumentano il buonumore

    Quali sono i cibi amici del sorriso che ci aiutano a combattere lo stress da quarantena
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