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  • 16MAR


    Ti aspettiamo sabato 25 marzo dalle 14.30 alle 15.45 presso il nostro centro di via Meda per una masterclass di piloga con Alessandra Merlini.

     

    Il piloga è una tecnica che esalta le caratteristiche di concentrazione dello yoga fondendole a quelle più tipicamente fisiche del pilates.

     

    Attraverso la fusione di queste due discipline si ristabilisce il giusto equilibrio mente e corpo, ottenendo un forte benessere psicofisico, benefici funzionali nella zona addominale e un maggior allungamento della spina dorsale. 

     

    LA MASTERCLASS È CONSIGLIATA AD UTENTI CON ESPERIENZA IN ALMENO UNA DELLE DUE DISCIPLINE.

     

    SOCI GetFIT > 10 EURO

    NON SOCI GetFIT > 15 EURO

     

    Per maggiori informazoni: 

    02 467464300