FacebookInstangramYoutube
  • 16SET

    A settembre si riparte con tantissime novità


    Lasciati coinvolgere dalla vitalità di Total Body Vive, dalla carica esplosiva di Sprint o dall’energia contagiosa di Play Omnia.

     

    PLAY OMNIA

    Un’ allenamento di gruppo a circuito di 30 minuti dove divertimento ed efficacia moltiplicano i risultati.

    L’attività è adatta a tutte le età poiché unisce esercizi semplici e sempre nuovi. I risultati sono visibili da subito. Tonifica tutto il corpo, aumenta il metabolismo e soprattutto stimola il buon umore.

     

     

    TOTAL BODY VIVE

    Una delle tante novità di settembre è Total Body Vive, un’attività di gruppo che risponde alle esigenze di tutti.

    Con una durata variabile tra i 30 minuti e 45 minuti, con Total Body Vive puoi bruciare fino a 450 calorie con risultati sorprendenti. 

    Inoltre, migliora il benessere cardiaco, rafforza la postura e riduce lo stress.

     

     

    SPRINT Interval Training 

    Altra novità GetFIT è SPRINT disponibile da ottobre in tutti i nostri club.

    Si tratta di un allenamento di 30 minuti sulla bicicletta nella quale si arrivano a bruciare ben 455 calorie. L’attività è adatta a tutti ed è studiata per ottenere risultati rapidi e duraturi con un mix musicale all’avanguardia. 

    Tonifica, modella, migliora la forza delle gambe e la capacità di resistenza.
     

    Per maggiori informazioni sulle nuove attività chiedi in sala fitness.