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  • 06MAR


    Ti aspettiamo sabato 11 marzo dalle 10.30 alle 12.30 presso il nostro centro GetFIT di via Meda per vivere un’esperienza profonda e rivelatrice eseguendo tutti insieme 108 saluti al sole.

     

    Non sarà importante il numero di sequenze che si riusciranno a raggiungere ma la qualità dell’esecuzione dei movimenti e la consapevolezza durante pratica.

    Una meditazione in movimento, un’occasione di unione ed integrazione con se stessi e con gli altri.

     

    Il saluto al sole o Surya Namaskara è una pratica yoga molto antica, un rituale che riflette la potenza e l’energia del sole che nelle civiltà antiche veniva adorato come un Dio.

     

    ADATTO A TUTTI I LIVELLI, AD OGNI STILE E TRADIZIONE.

     

    Soci GetFIT | Euro 15

    NON soci GetFIT | Euro 20